Triceps Press.

Albuen jobber. Resten står stille.

Pushdowns i kabel ender som regel med at du legger overkroppen i det og lener deg over stangen for å presse ut de siste. Ryggputen her holder deg oppreist, så nedpresset kommer fra albuen alene og settet slutter når triceps er tom. 90 kg i magasinet gir deg rom til å gå tungt på en øvelse folk vanligvis behandler som en avslutning på økta. Maskinen tar bare 1195 × 1130 mm og veier 208 kg. Under halvannen kvadratmeter. Hele armens bakside.