Chest Press.

Tomt i brystet, ikke i motet.

Brystpress er øvelsen der du oftest stopper for tidlig, og grunnen er sjelden brystet — det er at ingen står bak deg og du ikke tør ta den siste. Banen her er styrt, så du kan kjøre til du er tom og slippe uten at noe havner på brystkassen. Setet stilles slik at håndtakene starter i brysthøyde, og du bytter last med en pinne i 90 kg magasinet i stedet for å bære skiver fram og tilbake. Rammen veier 235 kg, står på 1470 × 1380 mm gulv og er 1850 mm høy. Failure er et valg, ikke et uhell.